Vestirse ben non debe rematar na porta do seu ximnasio local.¿Estamos dicindo que deberías levar un traxe de Tom Ford no estante de agachados?Non, pero recomendamos que todo señor que vaia
ao ximnasio ten unha selección especialmente feita de estiloroupa activapara sacar o máximo proveito de cada adestramento.
En nome da frugalidade, pode ser tentador levar unha camiseta vella de algodón e uns calzóns de baño, pero aínda que podes aforrar cartos, tamén limitarás o teu rango de movemento,
malos cheiros e reducir o seu tempo nas reunións comodidade xeral durante o período.
Entón, que deberías levar?Aquí, desglosamos algunhas das roupas clave que todo home necesita no seu armario de cápsula de ximnasio, así como o que todos deben buscar e as marcas
que fan o mellor equipo.Aquí tes todo o que necesitas saber.
Roupa de ximnasia esencial para homes
O Top
Cando estás sentado nunha barra ou correndo uns quilómetros nunha cinta de correr, as cousas tenden a suar bastante.É por iso que é fundamental ter un top deseñado para eliminar a humidade
A maioría dos tecidos de AIKA teñen excelentes propiedades de secado rápido e excelentes propiedades de absorción da humidade.
O axuste debe ser delgado pero non restritivo, deixando espazo para moverse sen que ningún tecido solto se interponga.As marcas sábeno, así que sempre que compre un kit específico para ximnasio de a
marca de pista reputada, debería ser axeitada para a tarefa en cuestión.
Os Fondos
Podes usar habitualshorts para correrno ximnasio, pero comprar parellas de adestramento especialmente deseñadas é unha mellor opción por varias razóns.Os pantalóns curtos para correr adoitan non ter petos,
o que pode ser molesto se necesitas levar o teu teléfono ou a tarxeta de ximnasia nalgún lugar.Tamén son máis curtos, o que é xenial para a liberdade de movemento ao golpear a beirarrúa, pero non
xenial se queres evitar presumir dos teus fillos mentres usas a máquina aductora.
Pantalóns curtos deportivos con amplos petos e unha lonxitude máis longa solucionan todos estes problemas.Ademais, aínda están feitos de tecido técnico que absorbe a suor, deseñado para ser fresco e sinxelo
moverse.
A capa base
Pode parecer contra-intuitivo engadir outra capa á mestura cando o obxectivo é manterse fresco, pero a capa base correcta pode axudar a manter a suor lonxe da túa pel e reducir
temperatura corporal.
Tamén hai outro motivo.A capa base non só che axuda a manterte fresco e seco durante o teu adestramento, senón que a compresión proporcionada polo axuste axustado está pensado para mellorar o deporte.
rendemento e axuda á recuperación.
A capa exterior
Durante os meses de inverno, os primeiros 15 minutos de quecemento poden ser unha experiencia triste.Cando non queiras molestarte co coiro, necesitarás algo que te manteña
quente cando o teu corpo comeza a quentar.
Unha de puntosudadera ou sudadera con capuchaé unha excelente opción xa que é cómodo, elástico e cálido.Puntos de bonificación se ten un cuarto de cremalleira frontal ou completa para que poidas poñelo e quitalo facilmente como o teu
a intensidade do adestramento aumenta e diminúe.
Hora de publicación: 04-novembro-2022