Vestir ben non debería rematar na porta do teu ximnasio local. Estamos a dicir que deberías levar un traxe de Tom Ford para facer sentadillas? Non, pero recomendámoslle a todo cabaleiro que vaia...
o ximnasio ten unha selección especialmente feita de elegantesroupa deportivapara sacar o máximo proveito de cada adestramento.
En nome da frugalidade, pode ser tentador levar unha camiseta de algodón vella e uns pantalóns curtos de baño, pero aínda que poidas aforrar cartos, tamén limitarás o teu rango de movemento, fomentarás
malos cheiros e reducir o tempo nas reunións, o confort xeral durante o período.
Entón, que deberías levar posto? Aquí, analizamos algúns dos conxuntos clave que todo home necesita no seu armario cápsula de ximnasio, así como o que todo o mundo debe buscar e as marcas.
que fabrican o mellor equipo. Aquí tes todo o que necesitas saber.
Roupa de ximnasio esencial para homes
A parte superior
Cando estás sentado nunha barra ou correndo uns cantos quilómetros nunha cinta de correr, as cousas tenden a suar bastante. Por iso é fundamental ter unha camiseta deseñada para absorber a humidade.
A maioría dos tecidos de AIKA teñen excelentes propiedades de secado rápido e excelentes propiedades de absorción da humidade.
O axuste debe ser axustado pero non restritivo, deixando espazo para moverse sen que ningún tecido solto se interpoña no medio. As marcas saben isto, polo que sempre que compres un equipamento específico para o ximnasio a un
unha marca de cadeas de boa reputación, debería ser axeitada para a tarefa en cuestión.
Os fondos
Podes levar roupa normalpantalóns curtos para correrno ximnasio, pero mercar pantalóns de adestramento deseñados especialmente é unha mellor opción por varias razóns. Os pantalóns curtos para correr non adoitan ter petos,
o que pode resultar molesto se necesitas levar o móbil ou o pase do ximnasio a algún sitio. Tamén son máis curtas, o que é xenial para a liberdade de movemento ao saír á beirarrúa, pero non
xenial se queres evitar presumir dos teus fillos mentres usas a máquina de adutores.
Os pantalóns curtos deportivos con amplos petos e unha lonxitude máis longa solucionan todos estes problemas. Ademais diso, seguen estando feitos de tecido técnico que absorbe a suor deseñado para ser frescos e fáciles de levar.
para moverse.
A capa base
Pode parecer contraintuitivo engadir outra capa á mestura cando o obxectivo é manterse fresco, pero a capa base axeitada pode axudar a manter a suor lonxe da pel e reducir
temperatura corporal.
Tamén hai outra razón. A capa base non só che axuda a manterte fresco e seco durante o adestramento, senón que se cre que a compresión que proporciona o axuste axustado mellora as túas aptitudes atléticas.
rendemento e axudar á recuperación.
A capa exterior
Durante os meses de inverno, os primeiros 15 minutos de quecemento poden ser unha experiencia desalentadora. Cando non queres preocuparte polo coiro, necesitarás algo que te manteña
quente cando o teu corpo comeza a quentarse.
Un puntosudadera ou sudadera con capuchaé unha gran opción xa que é cómoda, elástica e cálida. Puntos adicionais se ten unha cremalleira dianteira de cuarto ou completa para que poidas poñela e quitala facilmente mentres a usas.
a intensidade do adestramento aumenta e diminúe.
Data de publicación: 04-11-2022