Non estás seguro do que necesitas para a túa próxima carreira?O material de rodaxe adecuado non só debe ser cómodo, senón que debería permitirche rendir ao máximo.Aquí, explicaremos o que hai que gardar
mentee darche consellos sobre como atopar roupa para correr adecuada para as catro estacións.
Leggings e roupa interior para correr
Cando se trata deaxustadopantalóns de correr, é importante que respiren, queden ben cómodos e non se movan;se non, poden rozar a túa pel.O mesmo aplícase á roupa interior.Se corres
a roupa esfrega contra a pel mollada, poden aparecer puntos doloridos.Especialmente no verán, os pantalóns curtos de carreira con roupa interior dunha peza son a mellor opción.
Camisas e suxeitadores deportivos para correr
O máis importante é que unha camiseta para correr debe absorber a humidade, secar rápido e cómoda.Se escollas unha camisa frouxa ou axustada depende totalmente da túa preferencia.Se
escolle acamisa de compresión ou unha camisa especial para correr que regule a temperatura corporal, entón a camiseta debe quedar ben cómoda.
Para unsuxeitador deportivo, asegúrate de que absorba a suor, que teña o menor número de costuras posible e que teña tiras anchas para un axuste cómodo sen rozaduras nin puntos de presión desagradables.Os suxeitadores deportivos deberían
sempreser elixido para que estea o suficientemente axustado como para limitar o movemento do peito o máximo posible.
chaqueta para correr
Un ben encaixadochaqueta para correrpode protexerte do frío e da choiva.Se correr baixo a choiva non é o teu, entón unha chaqueta para correr a proba de vento e transpirable debería funcionar ben.Se necesitas un
chaqueta impermeable ou mesmo impermeable, busca unha chaqueta de running con membrana;se non, non será transpirable.Estes modelos adoitan ser máis caros.Tamén asegúrese de que o
A chaqueta para correr ten ventilacións que podes abrir se fai demasiado calor debaixo da chaqueta.
Hora de publicación: 30-mar-2023