Unha camiseta sen mangas, chaleco outanque musculardebería ser un elemento básico do teu garda-roupa de adestramento. Vexamos por que deberías ir sen mangas, tipos de tops sen mangas para homes e camisetas sen mangas.

camisa dos e non facer.

Por que ir sen mangas?

Temperatura

A falta de mangas permite que a túa pel respire onde máis o necesita, deixando ao descuberto as axilas e tamén reducindo o risco de manchas de suor. Se es un home que sua moito cando

Facendo exercicio, unha camiseta sen mangas é perfecta para que che manteña cómodo, especialmente unha con propiedades de absorción da suor que manterá a túa pel seca e evitará rozaduras.

Liberdade de movemento

Unha camiseta sen mangas para homes permite unha total liberdade de movemento ao redor da articulación do ombreiro xa que non hai mangas axustadas nin mangas que te restrinxen. O teu ombreiro ofrece o

maiorrango de movemento fóra de todas as articulacións polo que pode ser realmente beneficioso non ter ningunha restrición causada polo material.

Peso

Por ter menos material que acamiseta de ximnasia masculinaou camiseta de adestramento de manga longa, as camisetas sen mangas proporcionan a protección máis lixeira para o teu deporte. Cando se trata de adestrar

Para a velocidade e axilidade, queres un top de ximnasio lixeiro que che dea liberdade de movementos e que non se sinta pesado nin te presione. Non só isto, durante os meses calurosos do verán

cando a humidade pode facer que o adestramento sexa máis difícil, queres sentirte cómodo cun top lixeiro que vai quedar na túa pel e non sentirte pesado e incómodo.

Encaixar

As camisetas sen mangas favorecen un físico atlético e mostran o corpo polo que traballaches duro. Se vas ao ximnasio con regularidade e segues unha dieta estrita, quererás mostrarte

fóra do teu físico tonificado e músculos ben formados. Se es un deportista, tamén quererá mostrar a súa estatura atlética.

Aínda que estes son excelentes motivos para abandonar as mangas, isto non significa que debas correr para cortar todas as mangas das túas camisetas. As costuras en bruto poderían deshilacharse e levar a

rozaduras, mentres que as camisetas sen mangas están feitas para non fregar a pel sensible baixo as axilas e ter un axuste relaxado ao redor da axila para permitir que a túa pel respire onde o necesite.

o máis.

Tipos de camisa sen mangas

Normalmente, os tops sen mangas veñen en dous tipos: tops axustados de compresión ou chalecos musculares, cada un co seu propio propósito.

Compresión

As camisas de compresión son roupa de elastano axustado que normalmente se usa como capa base baixo a roupa deportiva exterior. Hai moitos beneficios para o desgaste de compresión, como este tipo de camisas

ofrecer apoio mentres mantén os músculos quentes, facendo que sexan menos susceptibles a calambres e tensións.Roupa deportiva de compresióntamén axuda a evitar rozaduras proporcionando

unha capa lixeira preto das axilas. Aínda que non son necesarias para un adestramento, as camisetas de compresión poden aumentar a comodidade durante o exercicio e incluso se pensa que melloran o deporte

rendemento.

Cónico en V

As camisetas de adestramento en V están deseñadas pensando no fisiculturismo, o levantador de pesas e o atleta profesional. Estas camisas ofrecen un corte profundo en V e están feitas de algodón cunha mestura

doutras mesturas sintéticas. A camiseta ofrece seccións de tecidos porosos, parecidos a un xersei, que permiten aumentar o fluxo de aire nas zonas con alta transpiración. Este adestramentoa roupa está construída para

maximiza o físico dun home destacando os músculos das costas e dos ombreiros, mentres minimiza a cintura.