Como escoller un traxe de ioga？

1 Este tecido é transpirable.

Roupa de iogaO tecido debe ser transpirable. Cando estamos practicando ioga. Despois de moita calor, o corpo suará moito. Se o tecido está hermético e non absorbe a suor, formarase un vapor ao redor do corpo.
Entón, ao mercar roupa de ioga, debe prestar atención, os tecidos de fibra química deben ser rexeitados. O tecido de algodón é a elección básica, pero aínda que a permeabilidade do aire é boa, non se encolle e a roupa é fácil de caer ao practicar. Pode escoller a mestura de algodón e liño, engadir un pouco de material lyica para garantir que a elasticidade tamén sexa unha boa opción.

2. O deseño debe estar preto da pel.

O deseño debe estar preto do corpo e non debe escoller unha soltaTraxe de iogaPor dúas razóns: 1. Os traxes de ioga soltos non teñen problema na postura de nivel ou traseira. Pero ao facer un soporte de man, a roupa é fácil de deslizarse, revelando a roupa e o interior, que é moi feo.2. A roupa solta pode cubrir facilmente a súa postura e non é fácil observar se os seus movementos están no seu lugar.
Así que escolle o deseño de corte debe escoller o axuste. Cando practicas, se é unha curva de ioga ou un soporte de man de ioga ou un soporte de man, non hai absolutamente ningún problema. Se che gusta este traxe de ioga elegante e cómodo solto, podes usar un conxunto de reposición, o tempo de meditación para levar, tamén é unha boa elección.

3. Escolla mangas curtas e pantalóns tanto se é posible.

Hai moitos estilos de ioga, excepto para os pantalóns básicos de manga curta, que varían coas necesidades humanas. E o tempo está cada vez máis quente, polo que a xente elixirá algúns chalecos. Se algunhas persoas van á beira do mar de vacacións, en busca de beleza, moita xente aínda elixirá un bikini.
Todo está mal. Porque cando practicas o ioga, normalmente leva 2-3 horas antes de poder ter unha experiencia completa, un adestramento de quecemento e fitness. Haberá unha simple pausa no medio. Se é unha manga curta ou un chaleco, especialmente un bikini, só podes facer boas fotos. Porque usas demasiado pouco durante a práctica, é fácil coller un arrefriado. Os pantalóns de manga curta poden satisfacer as súas necesidades de disipación de calor, pero tampouco traerán unha carga ao corpo.