Vai correndo ao ximnasio.
Son as 18:00... Entras eestá embalado.
Literalmente tes que esperar na cola para usar o press de banca.
O tipo que está facendo exercicio por fin remata, levántase e sae, e aí está...
O seu charco de suor nas costas deixouche para adestrar.
En serio?…
Por suposto, unha toalla resolvería este problema.
Pero un paso máis?
Vestimenta de ximnasia adecuada.
Hai unha etiqueta que hai que seguir no ximnasio.
Ademais, te atopasxente que coñeces.
Posibleoportunidades de negocio.
Homes solteiros, estades alerta porque os ximnasios estánpuntos de acceso para mulleres atractivas.
A cuestión é que os ximnasios son centros sociais e calquera espazo público ten un código de etiqueta.
Ninguén quere empregar as máquinas sudorosas despois de que lle caeu medio quilo de suor no press de banca.
O poder da primeira impresión tamén é aplicable no ximnasio.
Usar a roupa adecuada, a roupa de adestramento adecuada e practicar unha boa hixiene pode marcar unha gran diferenza entreun adestramento agradable e 60 minutos de miseria.
Síguenos para coñecer o camiño correcto coa roupa de ximnasia!!
# 1 Use roupa que absorba a humidade
Cando esteas a suar no ximnasio, mantéñase fresco e cómodoroupa que absorbe a humidade.A roupa de adestramento está deseñada para evitar a transpiración
do teu corpo.Usa unha camiseta de rendemento deseñada para afastar a suor do teu corpoe á superficie exterior.Tecidos de absorción ou rendemento son
xeralmente feito de mesturas de poliéster e lycra.Custan máis que a túa camiseta de algodón normal, pero o farándura máis, seca máis rápidoe manterte cómodoen todo
o teu adestramento.Non cometas o erro de levar camisetas de algodón pesado, tenden a aguantar a humidade,facendo que os teus adestramentos sexan incómodos
experiencia. Denimos shorts causarán rozaduras, o mellor é evitalos no ximnasio.
# 2 Use roupa que se adapte realmente
Créao ou non, a roupa de adestramento que é demasiado grande é funcionalmente peor para levar ao ximnasio.
A roupa que estea moi solta:
- Limita o teu movemento
- Faite ver máis pequeno do que eres
Se tes unha talla "M", non uses "XL": non parecerás máis grande.
Elixe materiais (como unha mestura de nailon e elastano) e un axuste que che ofreza liberdade de movemento. A pequena porcentaxe de spandex permite un maior rango de
movemento durante o exercicio e proporciona aaxuste moi cómodo sen ser demasiado axustado.
A roupa un pouco máis ajustada tamén che dará un atractivo máis estético. Mostra un pouco eses propósitos de ano novo. Orgulloso do feito de que teñas
meter horas, traballar e suar. Evite os tanques de cordas
Hora de publicación: 06-novembro-2020